Gym sensorielle et méditative
lundi 9 novembre - 19h00
Béatrice Ray propose ce RDV régulier à la Chaufferie mêlant gymnastique sensorielle et méditation.
Je choisis cette année de nous atteler à gérer nos fléaux habituels : fatigue et stress.
Mon intention est de les transformer en potentialités.
Ma méthode s'appuie sur le mouvement subtil des fascias (Méthode Danis Bois)
Je vais m'appuyer sur des mouvements codifiés de la Gymnastique Sensorielle tels que la fleur, l'envol, la respiration et les quatre points cardinaux.
Rendez-vous lundi 9 novembre à 19h
Les séances durent 2h, au rythme d'un RDV par mois le lundi à 19h.
Accessible PMR.
Contactez-moi pour les tarifs et pour toute information :
praticiennebray@gmail.com / 06 03 18 90 57